Anahata Tantra Massage Tantramassage

exclusief voor Vrouwen, Mannen en Paren

Click op de link of banner

Zit op de hielen (of een rol, kussen), drukpunt voor de vrouw: clitoris, man: perineum
Houdt oogcontact terwijl bovendeel ruggengraat heen en weer bewogen wordt
Bij inhaleren: schouders naar achteren, anus aantrekken en hoofd naar achteren
Bij uitademen: schouders naar voren, relax anus en hoofd lichtjes naar voren
Hierbij wordt de borstkast geopend en gesloten waarbij de thymus klier gemasseerd wordt
Als je beweegt, stimuleer de tepels
Adem en beweeg langzaam voor 3 - 5 min
Eindig met een Totale Ademhaling en geniet voor een moment van de energie